Beberapa Hal yang Harus Diperhatikan Agar Mendapatkan Reward dari Kal CARE

source gambar : kalcare.com

Kal CARE salah satu anak perusahaan dari Kalbe Grup yang berupa portal klinik pertama yang ada di Indonesia, Kal CARE ini juga menyediakan banyak solusi kesehatan secara menyeluruh. Anda juga dapat merasakan beberapa pengalaman baru di Kal CARE yang belum pernah Anda temui di industri kesehatan Indonesia lainnya.

Kal CARE selain menyediakan banyak solusi kesehatan, Kal CARE juga menggunakan pendekatan yang lebih ramah dan lebih hangat sehingga dapat memberi makna baru dalam untuk para konsumen. Kal CARE memiliki beberapa layanan salah satunya reward untuk konsumen, berikut merupakan beberapa hal yang berkaitan dengan rewards Kal CARE.

Syarat dan Ketentuan untuk Mendapatkan Rewards dari Kal CARE

Adapun beberapa syarat dan ketentuan yang harus Anda perhatikan ketika hendak meredeem atau mendapatkan E-Voucher dari Kal CARE diantaranya.

  1. Nilai dari 1 (satu) Kode E-Voucher yaitu bervariasi ada yang Rp 25.000, Rp 50.000 dan Rp 100.000  untuk sekali transaksi dan nominal tergantung E-Voucher yang Anda dapatkan.
  2. Untuk mendapatkan kode e-voucher yaitu minimum transaksi atau pembelanjaan sebesar Rp. 100.000 (seratus  ribu rupiah).
  3. E-voucher ini dapat Anda gunakan untuk pembayaran produk KALBE Nutritionals pada laman resmi awww.kalcare.com.
  4. Beberapa produk Kalbe Nutritionals antara lain Prenagen, Lovamil, Morinaga,Milna, Fitbar, Slim & Fit, Diva, Entrasol, Nutrive Benecol, Diabetasol, Nulife Sweetener, Zee, Fitchips. Namun, E-Voucher ini tidak berlaku untuk segala jenis produk susu di bawah umur satu tahun.
  5. E-Voucher akan dikirim ke alamat email yang sesuai ketika pendaftaran.
  6. Jika sudah melebihi 10 hari kalender sejak Anda redeem reward namun belum mendapat email yang berisi voucher digital, maka silakan lapor ke customer @chakrarewards.com
  7. Batas akhir dalam pelaporan jika Anda belum menerima email berisi voucher digital yaitu 30 hari kalender setelah tanggal redeem.
  8. Mengklik tombol tukar/redeem, menandakan Anda telah menyetujui syarat dan ketentuan ini.
  9. Jika Anda mengalami keluhan mengenai e-voucher hanya dilayani maksimal 30 hari setelah Anda menukarkan poin menjadi hadiah e-voucher ini.

Cara Penggunaan Voucher Rewards dari Kal CARE

Selain memperhatikan beberapa syarat dan ketentuan yang harus Anda perhatikan ketika hendak meredeem atau mendapatkan E-Voucher dari Kal CARE diantaranya, berikut terdapat cara penggunaan voucher rewards Kal CARE.

  1. Menggunakan voucher pada aplikasi KALCare.com yang dapat Anda download di Google Play/App Store, atau klik www.kalcare.com pada browser.
  2. Kemudian masuk ke akun Anda, jika belum memiliki akun sebaiknya membuat akun terlebih dahulu.
  3. Memilih produk yang akan dipesan agar mendapatkan potongan belanja sesuai nominal yang tertera pada voucher.
  4. Mengklik tombol “Belanja Sekarang” setelah Anda menentukan produk yang  diinginkan beserta jumlahnya.
  5. Mengisi alamat, memilih jenis pengiriman, kemudian klik “Pembayaran”.
  6. Memilih Metode Pembayaran, lalu klik “Gunakan Kode Voucher”, lalu ketik kode voucher yang Anda miliki agar mendapatkan promo tambahan.
  7. Melanjutkan transaksi Anda dengan klik tombol “Proses Pesanan” dan segera Anda lakukan pembayaran.

Ketika Anda melakukan redeem poin terdapat aturannya yaitu maksimal redeem poin dalam 1 hari per konsumen yaitu 10 item atau produk. Jika Anda melebihi jumlah maksimal, maka redeem poin Anda tidak akan diproses, adapun beberapa kategori produk Kal CARE yang dapat Anda beli antara lain.

Beberapa Kategori Produk dari Kal CARE yang Dapat Anda Beli

Agar Anda mendapatkan reward dari setiap pembelian produk Kal CARE, ada baiknya jika Anda mengetahui apa saja kategori produk Kal CARE itu berikut adalah kategori produk Kal CARE.

  1. Ibu, Bayi dan Anak
  2. Perawatan Pribadi
  3. Perawatan Dewasa
  4. Perawatan Anak
  5. Nutrisi Khusus
  6. Suplemen dan Vitamin
  7. Obat Bebas
  8. Peralatan Kesehatan
  9. Makanan dan Minuman

Demikian informasi mengenai beberapa hal yang harus diperhatikan agar mendapatkan reward dari Kal CARE. Semoga dengan adanya artikel dan informasi ini dapat membantu Anda, semoga bermanfaat.

Inilah 5 Investasi Untuk Pemula yang Berpotensi Menguntungkan

Melalukan investasi saat ini sebenarnya sangat mudah untuk dilakukan, khususnya bagi investor pemula. Mungkin, saat mendengar kata investasi yang terbesit di dalam pikiran adalah modal yang besar dan risiko kegagalan yang bisa menyebabkan kerugian. Padahal, saat ini sudah cukup banyak instrumen investasi yang terjangkau dengan risiko rendah.

Kebutuhan yang semakin banyak dan resesi yang ada di depan mata membuat Anda harus lebih pintar mengatur keuangan salah satunya dengan menyimpannya dalam bentuk investasi. Saat ini, sudah semakin banyak saja masyarakat umum yang masih awam tertarik dan mulai melakukan investasi 100 ribu. Investasi dengan risiko yang relatif minim juga banyak tersedia dan dapat menjadi pilihan bagi para pemula.

5 Pilihan Jenis Investasi yang Aman bagi Pemula

1. Emas atau Logam Mulia

Anda bisa memulai langkah investasi dengan membeli emas maupun logam mulia lainnya seperti berlian. Instrumen investasi ini sebenarnya sudah cukup lama dilakukan oleh para orang tua Anda dulu karena mudah dalam jual belinya dan tidak perlu memikirkan tentang pengelolaannya.

Serupa dengan crowdfunding Indonesia,investasi emas dan logam mulia bisa dikatakan hampir tanpa risiko karena tidak dipengaruhi oleh inflasi dan nilainya cenderung meningkat dari masa ke masa. Selain itu, emas atau logam mulia yang lain lebih mudah untuk dijual kembali kapanpun Anda membutuhkan uang. Saat ini, Anda juga terdapat berbagai platform digital yang dapat memfasilitasi investasi emas Anda menjadi lebih mudah dan terjangkau.

2. Deposito

Bentuk investasi lainnya yang juga cukup aman dan mudah dilakukan pemula adalah deposito. Caranya hampir mirip dengan menabung di bank, hanya saja uang pokoknya tidak bisa diambil kapanpun. Anda harus menunggu waktu jatuh temponya.

Namun, jangan risau karena Anda akan menerima manfaatnya setiap bulan berupa imbal hasil sekitar 5% – 8% per tahun. Deposito bisa Anda ikuti dengan mudah melalui bank-bank milik pemerintah maupun swasta. Tenor atau jangka waktu deposito umumnya antara 3 bulan hingga setahun.

3. Valas atau Forex

Apalagi jenis investasi dengan imbal hasil yang cukup besar tapi relatif mudah dilakukan? Coba saja Anda berinvestasi melalui forex atau valas. Apakah yang dimaksud forex atau valas itu? Forex (foreign exchange) atau valas (valuta asing) merupakan jual beli mata uang asing.

Investasi ini banyak diminati oleh kalangan muda seperti mahasiswa karena memang mudah dilakukan. Anda tinggal membeli mata uang asing lalu menjualnya kembali kepada orang lain saat nilainya sedang tinggi atau mengalami kenaikan.

4. Reksa Dana

Investasi reksa dana juga mulai banyak diminati masyarakat karena memiliki nilai imbal hasil cukup besar. Anda hanya perlu menyetorkan sejumlah dana saja kepada konsorsium lalu biarkan manajer investasi mengelolanya. Biasanya, dana Anda akan dialokasikan pada beberapa instrumen investasi yang berbeda, seperti obligasi atau saham untuk meminimalisir terjadinya kerugian. Nah, bagi Anda yang masih pemula dan ingin berinvestasi pada instrumen yang minim risiko, reksa dana jenis pasar uang dapat menjadi pilihan yang tepat bagi Anda,

5. Surat Berharga Negara

Investasi lainnya yang cocok bagi pemula adalah Surat Berharga Negara (SBN Ritel). SBN Ritel sendiri terdiri dari Obligasi Ritel Indonesia (ORI), Saving Bond Ritel (SBR), Sukuk Ritel (SR), dan Sukuk Tabungan (ST). Secara umum, SBN Ritel adalah surat utang berharga yang diterbitkan oleh pemerintah melalui Kementerian Keuangan dan dijual melalui Mitra Distribusi kepada Warga Negara Indonesia (WNI).

Investasi ini cukup terjangkau karena dapat Anda pesan mulai dari Rp 1 juta saja. Secara risiko, invetasi ini dapat dikatakan minim risiko karena dijamin oleh Pemerintah Indonesia. Jangka waktu investasi SBN Ritel berkisar antara 2 hingga 3 tahun, namun untuk ORI dan SR dapat Anda jual kembali tanpa harus menunggu waktu jatuh tempo, asalkan telah melewati minimum holding period yang biasanya berkisar antara 2 hingga 3 bulan. Pembelian SBN Ritel juga mudah karena dapat dibeli 100% secara online melalui Mitra Distribusi, salah satunya adalah Investree.

Nah, jadi untuk Anda yang baru memulai atau baru ingin memulai untuk berinvestasi, pastikan Anda memilih produk investasi mulai 100 ribu yang sesuai dengan tujuan dan kondisi finansial Anda yah! Namun, terpenting adalah jangan lupa untuk melakukan diversifikasi portofolio yah saat berinvestasi.

Berita Bola Nasional terkini

source gambar : bolanusantara.com

Banyak sekalian klub sepak bola yang ada di Indonesia. Hampir setiap daerah memiliki klub masing – masing yang dibanggakan. Dimana klub tersebut mewakili tiap daerah untuk bertanding di turnamen atau liga yang berlangsung. Beberapa klub tiap daerah diantaranya, Persik yang berasal dari Kediri, Persib Bandung, Madura United, Persija Jakarta, Bali United dan masih banyak lagi lainya.

Berikut ini berita sepak bola nasional terbaru :

  • Pemain andalan absen, Borneo nekat hadapi Bali United

Pemain Borneo FC yang tidak turut berpartisipasi dalam melawan Bali United, yaitu Leoguntara dan Fransisco Tores yang cedera, serta wawan yang absen karena keluarganya sakit. Sementara itu Caretaker Borneo FC Amad Amirudin mengatakan bahwa maslah recovery yang singkat membuat tim pelatih harus pintar menyiasati agar pemain tetap dalam kondisi bagus saat bertanding.

  • Gaji Tiga Klub Menunggak PSSI beri jaminan

Menunggaknya gaji pemain bola maka klub tersebut akan di berhentikan mengikuti kompetisi. Beberapa  klub yang menunggak gaji  pemain diantaranya Persijap Jepara, PSCK Ciamis, dan Persekat.  Sesuai keputusan NDRC Indonesia, klub yang bermasalah tidak bisa mendaftarkan pemain dalam 3 periode transfer, yang artinya tidak bisa mengikuti liga 2.

  • Alami Cedera, kapten Pesela absen

Pesela Lamongan berkemungkinan besar  tidak akan di damping kipper sekaligus kapten dari kesebelasan tersebut. Dwi Kuswanto mengalami cidera setelah terjadi benturan dengan rekan satu tim nya, Nasir saat menghadapi Persija Jakarta. Karena insiden itu Dwi harus di gantikan oleh pengganti.

  • Taklukkan singapura Timnas Wanita Indonesia Lolos ke Piala Asia 2022

Berhasil mengalahkan singapura dalam 2 laga berturut – turut, dengan perolehan skor yang sama di setiap laga 1 – 0. Dengan begitu Timnas Putri Indonesia bisa lolos menuju Piala Asia 2022 dengan total perolehan skor 2 – 0.

  • Nunggak gaji pemain persis Solo tetap tampil di Liga 2

Asosiasi Pesepakbola Profesional Indonesia (APPI) merasa kecewa, karena fakta bahwa persis solo dan tim lainya bisa mengikuti Liga 2 meskipun masih nunggak gaji pemain. Sesuai keputusan NDRC klub – klub tersebut menjalani hukuman larangan mendaftarkan pemain selama tiga periode.

Dan itulah Beberapa berita sepak bola nasional terbaru. Banyak pelajaran yang diambil klub – klub yang berpartisipasi dalam Liga 1.

Manfaat Lobak Putih Bagi Kesehatan, Mampu Turunkan Berat Badan

Lobak merupakan salah satu jenis sayuran yang sudah tidak asing lagi di telinga, termasuk masyarakat Indonesia. Sayuran yang berbentuk seperti wortel namun memiliki warna putih ini memang banyak ditemui dan dijual di pasaran. Baik di pasar tradisional maupun swalayan atau supermarket besar. Biasanya sayuran berdaging putih ini banyak diolah menjadi sajian sup hangat yang lezat.

Menilik dari asal usulnya, sayuran lobak putih ini diketahui berasal dari negara Tiongkok. Sayuran jenis ini sebenarnya masih termasuk satu kelompok dengan sayur kol atau kubis. Sehingga tidak heran jika ketiga sayuran tersebut memiliki rasa yang hampir sama.

Meskipun dikembangkan pertama kali di Tiongkok, kini Indonesia sudah mulai membudidayakan sayur lobak putih ini. Bahkan sayuran ini sangat cocok ditanam di Indonesia, baik saat musim hujan maupun musim kemarau. Meskipun begitu, tanaman lobak putih harus mendapatkan pengairan yang cukup untuk menjaga tanaman tetap subur saat memasuki musim kemarau.

Dari segi kandungan yang dimiliki, lobak putih diketahui memiliki berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh. Mulai dari protein, lemak, karbohidrat, serat, hingga sejumlah kandungan mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh.

Bahkan dikatakan bahwa berbagai kandungan yang terdapat pada lobak putih ini mampu memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut kami telah merangkum beberapa manfaat lobak putih bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Manfaat lobak putih bagi kesehatan yang pertama adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini tidak lain didapatkan dari kandungan serat pada lobak putih yang cukup tinggi. Dalam hal ini, kandungan serat, seperti yang terdapat pada lobak putih, bekerja mengikat lemak-lemak yang menumpuk di dalam tubuh.

Bukan hanya itu, makanan dengan kandungan serat tinggi dapat membantu perut terasa lebih cepat kenyang. Dalam hal ini, serat mampu mengisi ruang pada lambung secara lebih optimal. Setelah dikonsumsi, maka perut akan merasa lebih kenyang dan mengirimkan sinyal pada otak agar tidak mengonsumsi makanan lebih banyak lagi. Dengan begitu, berat badan akan lebih mudah terkontrol dengan mengonsumsi makanan berserat, termasuk lobak putih.

Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat lobak putih yang kedua adalah baik untuk menjaga kesehatan jantung. Berdasarkan hasil penelitian dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, menyebutkan bahwa lobak putih memiliki kandungan antioksidan tinggi jenis flavonoid yang berguna untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Bukan hanya itu, kandungan ini juga mampu mencegah risiko serangan jantung dan penyakit stroke.

Selain itu, kandungan antioksidan jenis flavonoid yang terdapat pada lobak putih juga bermanfaat untuk menjaga fungsi jantung dan pembuluh darah. Hal ini pun dibuktikan dalam berbagai studi, bahwa senyawa flavonoid dapat bekerja secara efektif dalam menurunkan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung koroner maupun penyakit stroke.

Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Manfaat lobak putih bagi kesehatan yang tidak kalah penting adalah mampu mencegah pertumbuhan sel kanker. Manfaat ini didapatkan dari kandungan antioksidan jenis isothiocyanate yang banyak terkandung di dalamnya. Senyawa antioksidan jenis ini bekerja melindungi tubuh dari ancaman radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit.

Bukan hanya itu, senyawa antioksidan ini juga berguna untuk membersihkan tubuh dati berbagai zat penyebab penyakit kanker maupun tumor. Selain itu, lobak putih juga mempunyai kandungan vitamin C, folat, serta berbagai zat antioksidan lainnya yang turut membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan begitu, tubuh menjadi lebih sehat dan tidak mudah terserang berbagai penyakit.

Itu tadi manfaat baik dari lobak untuk tubuh. Untuk mendapatkan lobak dengan kualitas terbaik, selalu pastikan Kamu membelinya di TaniHub. Platform e-commerce ini selain menyediakan lobak juga menjual aneka buah, sayur, bumbu, telur & unggas, ikan, kebutuhan masak hingga sembako.

Tak hanya lengkap dan berkualitas, belanja di TaniHub juga banyak keuntungannya seperti mendapatkan layanan pengiriman yang cepat, layanan hubungan pelanggan selama 7 hari, metode pembayaran yang beragam, promo – promo menarik serta layanan kepuasan pelanggan yang menjamin penggantian jika barang yang dipesan tidak sesuai.

Untuk berbelanja di TaniHub Kamu bisa mengunjungi websitenya yaitu https://TaniHub.com atau mengunduh aplikasi onlinenya di Play Store dan AppStore.

7 Barang Yang Diperlukan Ketika Hendak Berkeluarga

main image
source gambar : blibli.com

Selain membangun keharmonisan, berkeluarga juga harus membangun rumah tangga yang memadai dan memfasilitasi. Salah satunya adalah dengan melengkapi barang-barang yang diperlukan ketika berkeluarga, berikut merupakan 7 barang yang diperlukan ketika hendak berkeluarga.

1. Rumah

Ada yang bilang bahwa berkeluarga harus memiliki rumah, namun ada juga yang bilang bahwa tidak perlu memiliki rumah karena dapat tinggal dulu bersama dengan mertua. Hal itu memang tidak salah, namun lebih baik jika sudah memiliki rumah sendiri karena keluarga bersifat privasi.

2. Kasur

Setelah memiliki rumah, anggota keluarga membutuhkan kasur untuk tempat tidur. Keluarga baru biasanya hanya memiliki 1 buah kasur, setelah anak lahir barulah mereka akan membeli kasur seseuai dengan jumlah anak.

3. Lemari

Lemari pakaian atau tempat menyimpan baju juga merupakan barang yang penting untuk dimiliki. Bayangkan saja jika suatu keluarga tidak memiliki lemari, maka pakaian mereka akan sangat berantakan karena tidak tahu harus menyimpan dimana.

4. Mesin Cuci

Mencuci pakaian dapat dilakukan secara manual maupun dengan mesin cuci. Namun bayangkan betapa lelahnya jika harus mencuci pakaian secara manual setiap beberapa harinya, belum lagi tangan akan menjadi kasar dan akan ada banyak bekas goresan.

5. Rak Sepatu

Rak sepatu juga menjadi barang yang sangat penting karena tanpa adanya rak sepatu maka alas kaki akan berceceran dimana-mana. Hal ini akan membuat pemilik rumah tidak nyaman karena harus selalu membereskan sepatu yang berceceran.

6. Alat Makan dan Masak

Makan adalah kebutuhan karena jika tidak makan maka manusia tidak akan bisa bertahan hidup. Mulailah dari melengkapi alat makan seperti piring, mangkuk, sendok, dan garpu serta alat masak seperti panci dan wajan.

7. Alat Kebersihan

Jika rumah kotor maka penggunanya tidak akan nyaman bukan? Karena itulah alat kebersihan sangat diperlukan agar rumah selalu dalam kondisi bersih.

Itulah 7 barang-barang yang diperlukan jika hendak berkeluarga, semoga artikel ini bermanfaat.

Persiapan Pajak Bisa Lebih Mudah: Begini Caranya

Persiapan Pajak Bisa Lebih Mudah: Begini Caranya

Apa yang akan Anda lakukan setelah batas waktu pajak sudah dekat dan Anda belum menyelesaikan pengembalian Anda? Anda tidak perlu lagi khawatir jika itu masalahnya karena ada profesional persiapan pajak yang dapat Anda hubungi untuk membantu Anda dengan pengembalian Anda Jasa Pajak. Dengan bantuan mereka, Anda dapat dengan cepat dan mudah menyiapkan pajak Anda tanpa banyak tekanan.

Sama seperti setiap pembayar pajak lainnya, Anda tentu tidak ingin menerima hukuman sama sekali. Agar hal itu terjadi, Anda perlu menghubungi profesional persiapan pajak sehingga Anda dapat menyelesaikan pengembalian Anda dengan benar, akurat dan cepat. Dengan hanya melakukan sedikit riset, Anda bisa mendapatkan profesional yang ideal untuk membantu Anda dalam hal pajak Anda.

Akurasi mengenai persiapan sangat penting jika Anda ingin agar pengembalian Anda diterima oleh Internal Revenue. Agar pengembalian Anda diajukan secara akurat, mencari layanan profesional adalah pilihan terbaik Anda. Hal ini membuat pencarian untuk satu semua lebih berharga. Selain itu, tak seorang pun ingin direpotkan dalam mengajukan pengembalian.

Pilihan lain yang bisa Anda lakukan terkait persiapan pajak adalah melalui jalur online. Memilih cara online akan memungkinkan Anda menggunakan perangkat lunak untuk membantu Anda mengisi semua dokumen yang terkait dengan iuran Anda. Dalam memilih opsi online, Anda hampir selalu dapat memastikan bahwa Anda akan mengajukan pengembalian yang bebas kesalahan dan bebas stres. Apa yang hebat tentang ini adalah Anda akan lebih percaya diri dalam perhitungan Anda dan hal yang sama dapat dikatakan tentang pemotongan yang dapat Anda klaim. Akhirnya, setelah Anda selesai dengan pengembalian Anda, Anda dapat meninjaunya dan menemukan kesalahan apa pun sebelum Anda akhirnya mengirimkannya ke Internal Revenue.

Segalanya bisa menjadi lebih jelas setelah Anda memiliki pemahaman yang tepat tentang iuran Anda serta persiapannya. Bagi Anda untuk mengetahui lebih banyak tentang pengarsipan dengan benar dan akurat, sangat disarankan untuk menghubungi seorang profesional. Anda mungkin juga online dan mencari informasi tersebut di berbagai situs web.

Dalam menyelesaikan pengembalian pajak Anda di dalam atau di luar Web, Anda harus memperhatikan cara persiapan yang tepat dilakukan. Ini adalah hal yang harus Anda lakukan setiap tahun. Menjadi akrab dengan proses pasti akan memberi Anda keuntungan. Pengajuan iuran Anda kemudian akan lebih mudah dan Anda bahkan dapat membantu orang lain melakukan hal yang sama.

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan Tubuh

Semangka Merah Non Biji pcs - Majukan Perekonomian Lokal | TaniHub
source gambar : tanihub.com

Semua orang menyukai semangka.  Buah semangka punya rasa yang manis dan segar. Cara konsumsinya biasanya dimakan langsung atau dibuat menjadi jus segar.

Selain rasanya manis dan segar.  Semangka dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan air yang sangat tinggi.  Oleh karena itu, membantu mensuplai asupan air dalam tubuh.

Semangka juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik kita.  Semangka tidak hanya tinggi air, tetapi juga mengandung magnesium, potasium, karbohidrat dan vitamin seperti vitamin C dan vitamin A.

Lalu apa saja manfaat semangka lainnya bagi kesehatan?  Berikut ulasannya.

 1. Radang Sendi

 Pertama, manfaat semangka yang bisa dirasakan tubuh saat dimakan secara teratur adalah, dapat membantu mengurangi gejala radang sendi.  Semangka sendiri mengandung vitamin C, vitamin B6, selenium, antioksidan, beta-karoten, dan seng, yang dapat mengurangi rasa sakit pada otot-otot tubuh.

 2. Mengatasi sembelit

 Semangka tidak hanya mengurangi radang sendi dan nyeri otot, tetapi juga dapat mengurangi gangguan buang air besar akibat kurang serat. Makan semangka secara teratur akan meningkatkan lancarnya sistem pencernaan dan menghilangkan penyumbatan.

3. Mencegah penyakit kronis

Semangka mengandung vitamin C yang meningkatkan antioksidan dan mengurangi peradangan dalam tubuh.  Sehingga, selain mencegah dan mengatasi gangguan ringan, semangka juga dapat mencegah penyakit kronis yang akan menyerang tubuh. 

Oleh karena itu, makan semangka secara teratur tidak hanya dapat meningkatkan lancarnya pencernaan, tetapi juga mencegah penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi Semangka mengandung potasium dan kaya akan air, sehingga juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan tekanan darah tinggi.

 5. Memiliki fungsi sebagai diuretik alami

Semangka juga berfungsi sebagai diuretik alami.  Atau secara alami meningkatkan aliran urin. Sehingga memudahkan kerja ginjal.  Air yang terkandung dalam semangka dapat menurunkan asam urat dalam tubuh dan memperlancar aliran darah.

6. Segarkan dan pulihkan tubuh Anda

Dalam jus semangka Ada beberapa kandungan yang menyehatkan dan menyegarkan untuk tubuh. salah satunya adalah asam amino yang disebut l-citrulline.  Namun tak cuma itu. Semangka juga membantu memulihkan fungsi ginjal, empedu, kandung kemih, efek alkali dan bisa melindungi hati.

7. Mencegah berbagai penyakit dalam tubuh

   Jus semangka memiliki beberapa antioksidan alami yang sangat kuat.  Yaitu sumber vitamin C dan beta-karoten yang  berubah menjadi vitamin A.  Antioksidan ini sangat efektif dalam mencegah berbagai penyakit dalam tubuh.

 8.  Cegah Kanker Usus

 Jus semangka juga mengandung likopen, yang dapat mencegah peradangan.  Sebuah penelitian menunjukkan bahwa makanan yang kaya likopen dapat mencegah kanker, terutama kanker usus besar, lambung, pankreas, dan paru-paru.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi buah semangka. Ternyata buah satu ini khasiatnya besar bagi kesehatan. Jika anda ingin konsumsi buah semangka segar, anda bisa belanja di TaniHub.

Sebuah e-commerce produk produk hasil pertanian di Indonesia berbasis website dan aplikasi.

Membantu petani Indonesia peroleh akses pasar, Tanihub berperan menjadi jembatan atau penghubung antara pembeli dengan penjual produk hasil pertanian melalui marketplace TaniHub.

Selain semangka, masih ada ribuan produk yang tersedia di TaniHubm termasuk sayur, daging, buah dan produk lainya. Produk produk ini pastinya higienis, segar dan harganya relatif terjangkau.

silakan Beli produknya di Tanihub menggunakan aplikasi yang dapat diunduh gratis dari Playstore atau App Store. Atau akses wsbsite resminya

https://tanihub.com/. Selamat berbelanja.

Tips dan Trik Lebih Cepat Mahir Menguasai Bahasa Jerman

kursus bahasa jerman – Belajar bahasa Jerman bisa dibilang mudah dan merepotkan, karena Anda harus memiliki dorongan yang kuat. Kami telah memberikan panduan cara belajar bahasa Jerman tanpa masalah. Segudang informasi penting tentang bahasa Jerman dapat menjadi persiapan bagi Anda yang ingin mulai belajar bahasa Jerman. Selanjutnya, sebagai perbaikan terakhir untuk Anda, kami akan memberikan tips dan trik yang dapat membuat Anda lebih cepat menguasai bahasa Jerman.

Belajar Dari Film, Buku, hingga Musik dalam Bahasa Jerman

 

Sering-seringlah menonton film Jerman, membaca buku, artikel, laporan, atau memperhatikan musik Jerman. Ini akan sangat membantu interaksi belajar Anda, baik dalam kursus, maupun otodidak.

 

Rajin Berjejaring dengan Sesama Pelajar

 

Ada banyak pertemuan, pertemuan, surat-menyurat, dan acara lain yang sering menjadi ruang korespondensi untuk siswa Jerman individu. Umumnya akan ada informasi, ide dan Anda bahkan dapat berbagi cerita, untuk mendapatkan beberapa informasi tentang tantangan yang Anda hadapi. Tidak hanya itu, dengan mengenal masing-masing siswa, Anda juga dapat mempersiapkan kemampuan bahasa masing-masing.

 

Jadikan Lingkungan Anda sebagai Jerman Seperti Yang Bisa Diharapkan

 

Anda dapat memahami hal ini dengan membuat PC atau PC Anda multibahasa dengan salah satu dialek menggunakan bahasa Jerman. Anda juga dapat mengatur ponsel atau tablet Anda untuk menggunakan bahasa Jerman sebagai bahasa utama. Sejujurnya, dengan asumsi Anda perlu, buat media online Anda seperti itu juga.

 

Berkeliling dengan Teknik Khusus

 

Ada strategi pembelajaran yang berbeda, yang masing-masing dapat membantu Anda menangani masalah pembelajaran yang Anda hadapi. Anda bisa melakukan metode SRS (Spaced Repetition System), untuk terus menambahkan jargon baru. Anda juga dapat menggunakan strategi penolong memori yang berguna untuk mengingat jargon yang Anda miliki saat ini. Atau sebaliknya, Anda juga dapat menggunakan prosedur Sistem Podomoro yang dapat membantu Anda tetap fokus pada pemeriksaan.

 

Cobalah untuk Tidak Takut Berbicara dengan Orang Jerman

 

Bicaralah dengan penduduk lokal Jerman secara teratur. Anda dapat menghubunginya secara langsung, atau Anda dapat mulai melakukan pemanasan dengan orang Jerman melalui media online. Selain meningkatkan rasa percaya diri, Anda juga bisa membiasakan diri menyampaikan dalam bahasa Jerman.

 

Temukan Konsentrasi Pada Teman Dan Jaringan Pembelajaran Bahasa Jerman

 

Mengamati hubungan dengan individu yang juga belajar bahasa Jerman dapat membantu Anda dalam siklus belajar Anda. Anda dapat memperoleh begitu banyak dari orang-orang yang telah secara efektif merenungkan dan melakukan diskusi dengan mereka. Anda harus bisa berteman dengan orang Jerman sehingga Anda benar-benar ‘terpaksa’ menyampaikan dalam bahasa Jerman. Membuat teman dan berlatih bersama sangat penting dalam proses pembelajaran bahasa. Anda tidak bisa begitu saja mempelajari jargon, sintaksis, artikulasi, tanpa menerapkannya dalam diskusi.

 

Mencari Peretasan Bahasa Agar Lebih Mudah Untuk Anda Pertahankan

 

Ada beberapa peretasan yang dapat Anda terapkan dalam proses belajar bahasa Jerman Anda. Untuk mulai dengan, Sistem Pengulangan Spasi (SRS). SRS bisa menjadi teknik yang luar biasa untuk mengingat kata-kata baru. Kedua, Anda juga dapat menggunakan prosedur Mnemonic untuk mengingat kata-kata dalam bahasa Jerman yang sulit Anda ingat.

 

Tetapkan Tujuan

 

Seperti mempelajari dialek lain yang tidak dikenal, jelas belajar bahasa Jerman itu sulit, tidak instan dan membutuhkan latihan. Dengan menetapkan target, akan lebih mudah untuk memusatkan perhatian pada pembelajaran dan latihan. Manfaatkan waktu yang tersedia sebelum penerbangan ke Jerman untuk merencanakan dan menguasai tingkat kemampuan bahasa Jerman.

 

Putuskan tujuan yang harus dicapai, misalnya, harus memiliki opsi untuk melewati tes B2 atau C1. Lulus, namun harus dengan tanda lulus. Tak hanya itu, fokus pada diri sendiri untuk bisa memahami film dan lagu Jerman juga bisa menjadi inspirasi. Hal ini penting mengingat dalam kehidupan kerja di Jerman kemampuan untuk berdiskusi dan berbicara dengan baik akan sangat penting.

Beberapa resep olahan mie kuning yang dapat kamu coba dengan mudah, simak!

Resep Mie Kuning Tumis Cabe Hijau #JagoMasakMinggu6Periode2 dari Chef  Nungki Wardani | Yummy App
source gambar : yummy.co.id

Membahas seputar memang menjadi hal yang menyenangka, tentu saja. Manusia mana yang tidak membutuhkan makan? Karena banyaknya jenis makanan yang dapat dimakan membuat banyak orang menjadi kreatif untuk menginovasikan makanan. Kali ini kami akan membahas satu jenis makanan yang hampir disukai oleh semua orang yaitu mie kuning.

Olahan mie kuning menjadi salah satu makanan yang menarik untuk dibahas sebab banyak makanan lain yang dapat dikombinasikan dengan mie kuning. Nah berikut ini kami akan memberikan informasi seputar beberapa resep olahan mie kuning yang dapat kamu coba dengan mudah. bagi kamu yang penasaran, simak ulasannya sebagai berikut.

1. Tumis mie kuning

Sudah pernahkah kamu mencoba makanan yang satu ini? ya, tumis mie kuning adalah salah satu makanan yang memiliki rasa nikmat. Berikut resep dan cara membuat tumis mie kuning.

Bahan-bahan:

  • 500 gram mie kuning
  • 1/4 bagian kol, iris halus
  • 3 lembar sawi
  • 1 batang daun bawang, iris
  • Air secukupnya
  • Garam dan kaldu bubuk

Bumbu halus:

  • 6 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 3 butir kemiri

Cara membuat:

  1. Langkah pertama yaitu rebus mie kuning dengan waktu sebentar saja, setelah itu matikan api. Kemudian angkat, tiriskan dan siram dengan menggunakan air dingin. Jika sudah sisihkan mie tersebut.
  2. Langkah selanjutnya tumis bumbu halus terlebih dahulu hingga mengeluarkan aroma harum, lalu berikan sedikit air. Setelah itu campurkan daun bawang, kol, mie, lalu bumbui dengan geram, dan kaldu bubuk. Aduk merata dan cicipi, jika sudah pas kemudian masak hingga matang, lalu matikan api. Tumis mie kuning kangkung siap disajikan.

2. Mie kuning kangkung

Dari segi penamaan, makanan ini mungkin terbayang biasa saja. Namun soal rasa, mie kuning kangkung tidak bisa diragukan. Kalau tidak percaya kamu bisa mencicipi dan coba membuatnya, berikut resep mie kuning kangkung.

Bahan-bahan:

  • 500 gram mie kuning
  • 500 gram daging ayam, potong dadu
  • 3 sdm ebi
  • 8 siung bawang merah, iris halus
  • 4 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 ikat kangkung, cuci dan rebus
  • Segenggam tauge, rebus sebentar
  • 1 sdm kecap asin
  • 8 sdm kecap manis
  • 2 sdm kecap ikan
  • 2 sdm saus tiram
  • 1/2 sdt garam
  • 1/4 sdt merica
  • 2 liter kuah kaldu rebusan tulang ayam
  • Minyak goreng secukupnya

Bahan pelengkap:

  • Bawang goreng
  • Jeruk nipis

Bahan sambal:

  • 10 buah cabai merah
  • Segenggam kacang tanah
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt gula pasir
  • Air secukupnya

Cara membuat:

  1. Pertama-tama rebus mie hingga benar-benar matang, lalu angkan dan tiriskan. Setelah itu panaskan munyak, kemudian tumis bawang putting dan bawang merah hingga mengeluarkan aroma matang. Selanjutnya masukkan ebi dan juga daging ayam, masak hingga warna berubah.
  2. Langkah selanjutnya masukan kecap manis, kecap asin, kecap ikan, garam, saus tiram, dan merica. Aduk semua bahan hingga merata dan masak kuah sampai benar-benar meresap ke dalam daging ayam.
  3. Selanjutnya tuangkan kuah kaldu, masak hingga air mendidih dan ayam menjadi empuk. Cicipi rasa, jika sudah matikan api.
  4. Lanjut ke langkah berikutnya yaitu haluskan semua bahan sambal, kemudian tumis hingga aroma harum matang, dan tuang sedikit bumbu. Setelah itu bumbui dengan menggunakan garam beserta gula. Jika sudah, matikan api. Kamu bisa menata wadah saji dengan menata mie, kangkung, dan tauge. mie kuning kangkung siap disajikan.

Nah itulah beberapa informasi yang dapat kami sampaikan seputar beberapa resep olaha mie kuning. Semoga informasi di atas dapar bermanfaat, terimakasih.